Добро пожаловать на официальный сайт sonic watch

смарт часы мужские здоровьеМужские смарт-часы для здоровья

Основные преимущества продукта: платформа 8763EWE - VP, 128М памяти. Поддержка Bluetooth 5.2, удобный звонок. Крутой UI, 6 циферблатов и 4 меню. 8+100+ режимов спорта. Сенсор HR3605, IP67. Совместим с Android 6.0+ и iOS 9.0+. В комплекте - часы, ремешок, зарядка и инструкция.

3800

Reviews

Описание

Основные преимущества продукта: платформа 8763EWE - VP, 128М памяти. Поддержка Bluetooth 5.2, удобный звонок. Крутой UI, 6 циферблатов и 4 меню. 8+100+ режимов спорта. Сенсор HR3605, IP67. Совместим с Android 6.0+ и iOS 9.0+. В комплекте - часы, ремешок, зарядка и инструкция.

Цвет

Добавить в корзину

  • 1.43AMOLED
  • Бluetooth звонки
  • Оксиметрия
  • Частота сердечных сокращений
  • Артериальное давление
  • Мониторинг сна
  • Счетчик шагов
  • Мониторинг физических активностей
  • Расход калорий
  • Включение экрана при подъеме руки
  • Игры
  • Будильник
  • СМС
  • Секундомер
  • Управление музыкой
  • Удаленный запуск камеры
  • Погода
  • 30 языков

  • wildberries Официальная доставка

  • 7 дней

Описание продукта

Современная платформа 8763EWE-VP с большим объемом памяти 128М – обеспечивает плавную работу всех функций и быструю реакцию на команды.

Беспроводная связь Bluetooth 5.2 – стабильное соединение с смартфоном, низкий энергопотребление и широкий радиус действия.

Умная функция голосовых звонков – с одной кнопкой установить соединение, удобно общаться в любых ситуациях без использования телефона.

Красочный интерфейс UI с поддержкой перетаскивания элементов и быстрого доступа к центру управления – персонализация под ваши предпочтения.

100+ режимов спортивной активности – 8 основных режимов уже встроены, дополнительные 92 можно добавить через приложение FitcloudPro.

Дисплей 1.43-дюймовый экран AMOLED с высоким разрешением 466×466 пикселей – яркие цвета и четкая детализация.

Мониторинг здоровья Модуль детектирования пульса и насыщения крови SpO2 от Tianyihexin 3605 с технологией распознавания живых тканей – высокая точность измерений.

Защита от воды Класс защиты IP67 – безопасное использование при купании рук, дождях или плавании в бассейне (не для дайвинга).

Приложение Совместимо с FitcloudPro  – поддержка Андроид и iOS систем.

Функциональные Возможности

Мониторинг физических показателей: автоматический контроль пульса, измерение насыщения крови и подсчет калорий.

Уведомления: оповещения о входящих звонках, сообщениях微信 (WeChat), SMS и других приложений прямо на руке.

Интеграция с сервисами синхронизация данных активности.

актуальная информация о погоде в реальном времени.

Многоязычная поддержка: интерфейс меню часов и приложения доступен в нескольких языках (включая русский).

Для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом.

Для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет контролировать физические показатели.

Для busy-профессионалов, которым нужно быть на связи без постоянного использования смартфона.

Для всех, кто ценит стильный дизайн и практичность в повседневном использовании.



Основная часть статьи

Мониторинг сердечного ритма: Первый шаг к предсказательной медицине

Исследование, проведенное в 2022 году, показало, что 65% пользователей умных часов заметили снижение частоты сердечных сокращений на 12% после внедрения режима медитации, рекомендованного приложением.

Поставьте цель — например, снизить пульс до 60 ударов в минуту в состоянии покоя.


Анализ сна: Как качественный отдых влияет на мужскую энергию

Многие мужчины считают, что 5-6 часов сна — это нормально. Но наука доказывает, что мужскому организму требуется 7-9 часов качественного отдыха. Умные часы измеряют фазы сна (быстрый и медленный), время бодрствования и уровень кислорода в крови (SpO2). Это позволяет выявить проблемы, такие как апноэ во сне, которая повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно отчету Sleep Foundation, 35% мужчин испытывают проблемы со сном из-за стресса, а умные часы помогают им улучшить качество сна на 28%.

Регулярно проверяйте уровень SpO2 — если он ниже 95%, обратитесь к терапевту.


Физическая активность: Как не перегореть и сохранить форму

Движение — это жизнь, но не все мужчины знают меру. Умные часы для мужчин отслеживают количество шагов, калории, пройденное расстояние и время в активной форме. Некоторые модели даже измеряют силовые тренировки, помогая оптимизировать нагрузку. Пользователи умных часов, которые ежедневно совершают 10 000 шагов, на 15% реже жалуются на боли в спине.

Ставьте ежедневные цели (например, 8 000 шагов) и постепенно увеличивайте их.


Стресс-менеджмент: Как умные часы помогают сохранить психическое здоровье

Современный мужчина часто испытывает стресс из-за работы, семьи и нехватки времени. Умные часы могут помочь контролировать уровень стресса, измеряя вариабельность сердечного ритма (HRV) и предлагая программы релаксации. Исследование Harvard Business Review показало, что 40% пользователей умных часов заметили улучшение настроения за месяц регулярного использования приложений для медитации.

  1. Практикуйте дыхательные упражнения 5 минут в день (рекомендует приложение умных часов).
  2. Регулярно измеряйте HRV — норма для мужчин: 65-95 мс.

Персонализированные рекомендации: Как умные часы адаптируются под ваш организм

Каждый организм уникален, и универсальные советы часто не работают. Умные часы для мужчин используют ИИ для анализа данных и подбора персонализированных рекомендаций: от диеты до тренировок. Устройство может предложить снизить потребление соли, если анализ крови показывает высокое давление, или увеличить силовые нагрузки, если вы чувствуете недостаток мышечной массы.