Русский
Часы от давления женскиеНевысокое давление у женщин: рекомендации по выбору часов
Женские круглые ультратонкие смарт-часы с экраном AMOLED 1.32", батареей на 200 мАч, совместимые с IOS и Android. В подарок две ремешки: силиконовая/металлическая. Поддерживает 3D-динамические циферблаты, голосовые звонки по Bluetooth, измерение кислорода в крови, пульса, давления, мониторинг сна, подсчет шагов, отслеживание активности, подсчет расхода калорий, автоматическое включение экрана при подъеме руки, игры, будильник, уведомления о входящих звонках, СМС, секундомер, управление музыкой, удаленную съемку, отображение погоды, регулировку яркости экрана, отслеживание маршрута в приложении, 30 языков, однократное подключение по Bluetooth, часы на гашенном экране.
₽3999
Reviews
Описание
Добавить в корзину
- 1.32" AMOLED
- 3D динамический циферблат
- Бluetooth звонки
- Оксиметрия
- Частота сердечных сокращений
- Артериальное давление
- Мониторинг сна
- Счетчик шагов
- Мониторинг физических активностей
- Расход калорий
- Включение экрана при подъеме руки
- Игры
- Будильник
- Входящие звонки
- СМС
- Секундомер
- Управление музыкой
- Удаленный запуск камеры
- Погода
- Регулировка яркости экрана
- Траектория движения в приложении
- 30 языков
- Однонажимное подключение по Bluetooth
- Часы на гашенном экране
- wildberries Официальная доставка
- 7 дней
Описание продукта
Смарт-часы женские для Android: стиль и функциональность
Ищете стильные смарт-часы для Android? Сочетают элегантность, водонепроницаемость и функциональность для повседневности, спорта и выхода.
Дизайн
Круглый циферблат (4 см) с AMOLED (466x466 пикс) – контрастный, удобный на солнце. Минеральное стекло, корпус 6.9 мм (алюминий+пластик) – легкий. Ремешок 25 см (металл, миланская петля) – универсальный для делового стиля, спорта, вечера.
Водонепроницаемость (IP67)
Выдерживают душ, пляж, легкий дождь. Пыленепроницаемы, кратковременное погружение до 1 м (30 мин) – для активной жизни.
Здоровье и фитнес
Отслеживает: пульс, SpO₂, сон (фазы, пробуждения), цикл, дыхательные практики. Шагомер, калории, напоминания о движении.
Связь с телефоном
Bluetooth 5.0: стабильная синхронизация. Уведомления о звонках, сообщениях, соцсетях. Прием/сброс вызовов без телефона. Совместимость: Android 7.0+, iOS 12+.
Автономность
Аккумулятор 200 мА·ч: до 80 ч работы. Зарядка 120 мин – 3-4 дня использования. Без постоянной подзарядки.
Доп. функции
Фитнес (бег, йога, плавание, велосипед), таймер, секундомер, калькулятор, управление музыкой, будильник.
Характеристики
Корпус: алюминий + пластик;
Ремешок: металл, 25 см;
Стекло: минеральное;
Водонепроницаемость: IP67;
Совместимость: Android 7.0+, iOS 12+;
Габариты: 4x4x0.69 см;
Комплектация: часы, ремешок, зарядный шнур, инструкция (рус.).
Почему выбирают?
Стильный спутник: забота о здоровье, связь с телефоном, индивидуальность. Отличный подарок (8 марта, день рождения) – практичность и элегантность для современных женщин.
Примечание: Устройство не является медицинским прибором – показатели (пульс, сон, кислород) ознакомительные.
Основная часть статьи
Согласно исследованию 2023 года, 65% женщин, использующих биометрические часы, отметили улучшение настроения и снижение тревожности. Более того, ВСР коррелирует с риском сердечно-сосудистых заболеваний: люди с низкой ВСР на 40% чаще испытывают инфаркты.
Начните с простого измерения ВСР в спокойном состоянии. Если показатель ниже 60 мс, попробуйте техники релаксации (дыхательные упражнения, медитация) и вернитесь к измерению через час.
- Идеально, если погрешность не превышает ±5%.
- Силикон или качественная кожа не вызывают раздражения.
- Они помогают анализировать данные и получать рекомендации.
Сравните 3-5 моделей перед покупкой, читая отзывы реальных пользователей. Например, часы марки Fitbit Charge 5 показали в тестах наибольшую точность ВСР среди аналогов.
- Поставьте часы на мониторинг в спокойный день и запомните ВСР.
- Старайтесь измерять ВСР утром и вечером в течение 2 недель.
- Если ВСР ниже нормы, добавьте в день 10 минут медитации или короткую прогулку.
Исследование Harvard Business Review показало, что 30 минут ежедневной медитации могут повысить ВСР на 15-20%.
- – На самом деле, ВСР отражает реакцию организма на хроническое напряжение.
- – Возможно, вы неправильно настраиваете их или игнорируете рекомендации по использованию.
Попробовали носить часы несколько недель? Заметили, как меняется ВСР в стрессовых ситуациях? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Не ждите мгновенных чудес, но будьте последовательны. Регулярные замеры и корректировка образа жизни позволят вам достичь оптимального ВСР. А если вы заметили, что стресс стал слишком сильным, обратитесь к врачу – возможно, вам нужна дополнительная поддержка.
Как вы используете технологии для борьбы со стрессом? Какие методы показались вам наиболее эффективными?